ㅡ 달빛새벽 ㅡ

우리는 하루에도 여러가지의 물건을 만진다. 특히 휴대폰은 우리가 항상 휴대하고 다니는 대표적인 물건으로 변기보다 세균이 더 많다는 연구 결과도 있다. 우리가 일상에서 매일 사용하게 되는 물건들에는 눈에 보이지 않는 세균들이 가득하기 때문에 정기적으로 소독하고 관리해야 한다.    휴대폰은 우리가 하루 종일 손에 들고 다니는 물건 중 하나다. 이 물건이 얼마나 더러운지, 그리고 세균이 얼마나 많은지 알면 깜짝 놀랄 수 있다. 휴대폰은 손에 쥐고 다니기 때문에 손에 있는 세균이 바로 묻는다. 연구에 따르면 휴대폰의 표면에는 최대 18배 많은 세균이 존재할 수 있다고 한다. 자주 사용하는 휴대폰을 소독하지 않으면 휴대폰은 병원균과 바이러스를 쉽게 전파할 수 있다. 화장실이나 음식점, 지하철 등 사람들이 많이 ..

겨울철에는 독감·폐렴과 같은 호흡기 질환이 크게 증가한다. 차가운 날씨와 건조한 공기는 바이러스가 쉽게 전파되고 면역력이 약한 사람들, 특히 어린이나 노인들에게는 큰 위협이 된다. 독감은 매년 겨울에 유행하는 바이러스성 질환으로 비말을 통해 쉽게 전파되며 사람 간 접촉을 통해 감염될 수 있다.  독감에 걸리면 고열과 기침, 몸살, 피로감 등의 증상이 나타나며 면역력이 약한 사람들은 빠르게 폐렴으로 발전할 수 있다.  폐렴은 폐에 염증이 생겨 호흡이 어려워지는 질환으로 증상이 악화되면 호흡곤란, 흉통,혈압저하 등 심각한 상태에 이를 수 있다. 폐렴은 노인, 아동, 기저 질환을 앓고 있는 사람들에게 치명적일 수 있기 때문에 예방이 매우 중요하다. 독감이 폐렴으로 이어지는 경우가 많기 때문에 두 질환을 동시에..