스마트폰은 많은 사람들이 하루에 몇 시간씩 사용하고 일상에서 없어서는 안 될 중요한 도구이다. 스마트폰 사용이 늘어나면서 다양한 정보와 혜택을 받으며 살아가고 있다. 그러나 스마트폰을 장시간 사용하고, 하루 1시간씩 사용 시간이 늘어날 때마다 근시 발병 위험이 높아진다는 연구가 발표되면서 사람들에게 경각심을 주고 있다. 스마트폰은 화면 크기가 작고, 대개 가까운 거리에서 장시간 사용하는 기기이다. 장시간 사용하면 눈의 피로가 증가하고 눈에 과도한 부담이 가해지며, 그로 인해 다양한 시각적 문제들이 발생할 수 있다. 스마트폰을 오래 사용하면 눈의 초점을 맞추는 근육이 계속해서 긴장상태로 되기 때문에 눈의 피로가 누적된다. 눈의 피로가 심해지면 시력이 저하되고 근시 같은 시력 장애가 발생할 수 있다. 또..
