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호흡기 질환 2

환절기 알레르기 질환 관리법

환절기는 계절이 바뀌는 시기로 특히 봄과 가을에 많은 사람들이 알레르기 질환을 겪게 된다. 알레르기 질환 자체로 불편함을 주는 것만으로도 힘든데, 환절기에는 그 불편함이 두 배로 늘어난다고 느껴지는 사람들이 많다. 갑자기 찾아오는 기온 변화와 바람, 미세먼지와 꽃가루가 날리며 바람이 불면 우리 몸의 면역 시스템을 자극해 알레르기 증상이 심해진다. 알레르기 질환은 면역 체계가 특정 물질에 과민 반응을 보이는 현상으로, 그로 인해 다양한 신체적인 증상이 나타난다. 환절기에는 외부 환경의 변화로 인해 알레르기 증상이 급격히 악화될 수 있으므로 예방과 관리가 매우 중요하다. 환절기 알레르기 질환의 원인 환절기에는 기온 차이가 크고 바람이 많이 불면서 미세먼지와 꽃가루가 대기 중에 퍼진다. 이로 인해 많은 사람들..

health 2025.03.28

대기오염의 주범, 미세먼지

오늘도 미세먼지 때문에 창문을 닫고, 마스크를 착용한 채 집을 나섰다. 공기가 탁하고 숨쉬기가 불편한 이 날, 미세먼지가 가득한 거리는 나가기도 전에 숨이 막힐 것 같았다.미세먼지와 초미세먼지는 둘 다 대기 중에 떠다니는 미세한 입자들로, 사람들의 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있다. 미세먼지는 입자의 크기가 10μm 이하인 미세한 입자를 말한다. 이 미세한 입자들은 눈에 보이지 않지만, 호흡기를 통해 우리 몸에 쉽게 침투할 수 있다. 반면 초미세먼지는 더 작은 입자로, 그 크기가 2.5μm 이하이다. 초미세먼지는 더욱 위험한데, 그 이유는 폐 깊숙한 곳까지 들어가서 건강에 더 큰 피해를 줄 수 있기 때문이다. 두 물질 모두 같은 성질을 가지지만, 초미세먼지가 미치는 영향이 더 심각할 수 있다. 초미세..

소식·정보 2025.03.26
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