ㅡ 달빛새벽 ㅡ

여름철 뱀 물림 사고 급증! 예방법과 응급처치

"여름 야외활동 전 필독! 뱀 서식지·주의사항·예방법" 최근 여름철을 맞아 산이나 공원, 텃밭 등 야외 활동 중 뱀에 물리는 사고가 급증하고 있다. 특히 기온 상승과 함께 뱀의 활동이 활발해지면서 이러한 사고는 더욱 빈번하게 발생하고 있다. 뱀 물림은 단순 상처로 끝나지 않고, 독사에 물릴 경우 생명이 위태로울 수 있어 각별한 주의가 필요하다.뱀 물림 사고 현황월별 통계뱀에 물리는 사고는 뚜렷한 계절적 양상을 보인다. 연중 대부분의 사고는 6월에서 8월 사이에 집중된다. 이 시기에는 기온 상승과 더불어 야외 활동이 많아지기 때문에 사람과 뱀의 접촉 빈도가 높아진다.7월과 8월은 특히 사고 발생률이 높다. 이 기간은 여름 방학과 휴가철이 맞물려 등산, 캠핑, 텃밭 관리 등 다양한 야외 활동이 이뤄진다. 이..

모래사장이 사라진다? 해수욕장을 삼키는 해안 침식 심각성

"해수면 상승이 불러온 해안 침식, 해변이 사라지고 있다" 국내 해수욕장들이 점점 줄어들고 있다. 해마다 여름이면 붐비던 모래사장이 사라지고 있다. 해수욕장의 침식 현상은 인간의 간섭과 기후 변화가 맞물리며 상황은 갈수록 심각해지고 있다. 일부 지역은 이미 모래 대신 돌바닥만 남은 채로 관광객을 맞이하고 있다. 이런 문제는 지역 경제는 물론 해양 생태계까지 위협하고 있다. 침식의 원인과 해결책을 정확히 파악하는 것이 시급하다.해안 침식의 주요 원인 모래사장이 사라지는 원인은 다양하지만 해수면 상승은 전 세계 해안 침식의 대표적인 원인이다. 이는 지구 평균 기온 상승과 직결되며, 북극과 남극의 빙하가 녹으면서 바다의 수위가 천천히 올라가고 있다.해양수산부 자료에 따르면 한반도 주변 해수면은 30년간 약 1..

여름뿐 아니라 사계절 필수! 선크림 제대로 바르는 방법

선크림 언제 어떻게 발라야 할까? 햇볕이 강한 여름철만 자외선에 노출된다고 생각하는 사람이 많다. 그러나 구름이 낀 날이나 추운 계절에도 자외선은 꾸준히 피부에 영향을 준다. 이 때문에 피부 건강을 생각한다면 사계절 내내 선크림을 바르는 습관이 중요하다. 최근에는 남성들도 자외선 차단에 관심을 가지면서 다양한 제품들이 등장하고 있다. 바르는 것만으로 피부 노화를 막을 수 있다면, 이는 결코 번거로운 일이 아니다. 실제로 피부과 전문의들은 선크림을 꾸준히 사용하는 것이 노화 방지에 가장 기본적인 단계라고 말한다. 매일 사용하는 기초화장품처럼 선크림도 생활 속 루틴에 자연스럽게 포함시켜야 한다. 선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하는 기능성 화장품이다. 햇빛에 포함된 자외선 A와 B(UVA, UVB)를 ..

항공 사고는 발생 빈도가 낮지만, 한번 일어나면 치명적인 결과를 낳는다. 특히 이륙 직후 발생하는 사고는 시간이 부족해 대응이 어려운 편이다. 많은 사람들이 '비행기가 추락할 때 낙하산이라도 쓰면 되지 않을까?'라는 생각을 하지만 현실은 전혀 다르다. 비행기 구조와 작동 방식, 비상 장비의 특성 등을 고려하면 비행 중 탈출은 불가능하다.비행기 이륙 후 탈출이 불가능한 이유 비행기가 이륙한 직후에는 이미 상당한 속도에 도달해 있다. 민항기의 경우 이륙 직후 속도는 시속 250~300km 이상으로, 이 상태에서 만약에 창문이나 출입문이 열린다면 사람은 강한 공기 저항에 그대로 휩쓸려 나간다. 안전벨트를 풀고 문까지 이동하는 동안 기체는 수백 미터를 이동하며, 이 시간 동안 탈출 시도는 사실상 불가능하다. 무..

여름휴가는 많은 사람들이 기다리는 시간이다. 하지만 무턱대고 여행지를 선택하면 오히려 고생만 할 수 있다. 기온이 너무 높거나 습도가 극심한 지역은 여행의 즐거움을 반감시킨다. 여름에 관광객이 몰려 가격이 치솟는 곳도 조심해야 한다. 반대로 여름에만 누릴 수 있는 특별한 기후나 경관을 제공하는 장소도 있다. 계절에 맞는 여행지 선택은 여행의 만족도를 결정짓는 중요한 요소다. 여행 준비에 앞서 반드시 여름철 특성을 고려한 여행지 분석이 필요하다.여름에 피해야 할 여행지 5곳 1. 두바이 (아랍에미리트)두바이는 여름철 평균 기온이 40도 이상을 기록하며, 한낮에는 45도 이상까지 올라가는 날도 흔하다. 6월부터 8월은 연중 가장 덥고 건조한 시기로, 체감 온도는 열기와 태양 복사열로 인해 50도에 육박할 수..

건강식품이나 피부관리 제품을 찾다 보면 누구나 한 번쯤 알로에를 접하게 된다. 알로에는 예로부터 사람들에게 건강에 유익한 식물로 알려져 왔다. 사막에서도 자랄 정도로 생명력이 강한 이 식물은 다양한 치료 효능을 지녔다. 알로에는 독특한 점액질을 가지고 있으며, 이 성분이 인체에 여러 가지 좋은 영향을 미친다고 알려져 있다. 자연 유래 성분 중에서도 활용도가 높아 수많은 제품에 포함되어 있다. 화장품, 건강보조식품, 식음료까지 다양한 형태로 소비자에게 전달되는 식물이다. 시중에서 쉽게 구할 수 있는 것도 이 식물의 강점이다. 민간요법에서 오랜 시간 활용되어 왔고, 이제는 과학적으로도 효과가 일부 입증되고 있다. 알로에에 대한 정확한 정보를 알아두면 건강 관리에 도움이 될 수 있다.알로에, 언제부터 사용했..

아이를 키우다 보면 종종 구석진 곳이나, 거실 한가운데에 이불을 뒤집어씌운 구조물을 발견하게 된다. 소파나 의자를 엮어서 만든 이불집은 어지럽고 지저분해 보일 수 있지만, 아이에겐 놀이 공간 이상의 의미가 있다. 이런 아지트는 아이의 마음속 욕구가 드러나는 장면이다. 자신만의 세상을 만들고, 그 안에서 안전함과 자유로움을 경험하려는 본능이 작용한다. 어른 눈에는 정리를 안 한 것처럼 보이지만, 아이는 자신만의 방식으로 삶을 탐색하고 있다. 어릴 때부터 이런 놀이를 반복하면서 자율성과 독립심, 사회성까지 함께 자란다.아이들이 아지트를 만드는 이유 아이들이 동굴집이나 이불집 같은 구조물을 만드는 이유는 복합적이다. 가장 첫 번째는 자율성과 독립심의 표현이다. 일상적으로 부모나 어른의 지시 아래 움직이는 아이..

한국은 OECD 국가 중 노인빈곤율이 가장 높은 나라로 꼽힌다. 2020년 기준, 66세 이상 노인의 빈곤율은 OECD 평균의 세 배에 달한다. 특히 76세 이상 고령자의 빈곤율은 절반 이상이 빈곤 상태에 처해 있다. 노인빈곤은 경제적 어려움은 물론, 사회적 고립, 정신적 고통, 심리적 불안정 등 다양한 부작용을 초래한다. 이러한 상황은 고령화 사회로 진입한 한국에서 더욱 심각하게 나타나고 있다. 따라서 노인빈곤 문제의 해결은 복지 차원의 문제가 아니라 국가의 지속 가능한 발전과 직결되는 핵심 과제이다. 노인빈곤율이란 노인빈곤율은 65세 이상 노인의 가구소득이 중위소득의 50% 이하인 가구의 비율을 의미한다. 이는 경제적 수준이 아닌 사회적 상대적 위치를 기준으로 빈곤을 판단한다. 즉 전체 가구 중 중위..

요즘 건강한 식생활이 점점 더 중요해지고 있다. 사람들은 자연에서 온 식재료에 더 큰 관심을 기울이며 식단을 관리하려는 노력을 기울이고 있다. 그중 연근은 오랜 시간 동안 아시아 지역에서 즐겨 먹어온 뿌리채소다. 영양과 효능이 뛰어나고 독특한 식감과 담백한 맛 덕분에 다양한 요리에 활용된다. 최근에는 면역력 강화나 장 건강에 대한 관심이 높아지면서 연근이 다시 주목받고 있다. 마트나 시장에서 쉽게 구할 수 있지만, 생산지나 보관 방법에 따라 품질 차이가 크다. 건강을 챙기려는 사람이라면 연근을 어떻게 고르고, 어떤 방식으로 섭취해야 할지 아는 것이 중요하다.연근의 주요 생산 지역은 연근은 주로 따뜻하고 습한 기후에서 잘 자란다. 우리나라에서는 경남 함안, 전남 나주, 충남 부여 등이 대표적인 생산지로 꼽..

여름철 뜨거운 햇볕 아래에서는 피부 건강을 지키는 것이 매우 중요하다. 양산은 자외선을 효과적으로 차단해 피부 손상을 예방하는 데 큰 도움을 준다.자외선은 피부 노화, 기미, 주근깨를 유발하며, 장시간 노출 시 피부암의 위험도 증가한다. 양산은 피부 보호와 체온 조절에 중요한 역할을 한다. 또한 체감 온도를 낮춰 더위를 한층 덜 느끼게 해 준다. 야외 활동이나 산책 시 양산을 사용하면 열사병과 같은 건강 위험도 줄일 수 있다. 특히 자외선이 강한 여름철에는 양산을 활용하는 것이 필수적이다. 여름에 양산을 쓰는 효과 자외선 차단 햇볕이 강한 날, 피부는 직사광선에 그대로 노출되면 자외선을 빠르게 흡수한다. 자외선은 눈에 보이지 않지만 피부층까지 침투해 세포에 손상을 준다. 그 결과 피부의 탄력이 떨어지..